ALLES OVER WIELRENNEN

Tip van de dag

Tip

De dagtips zijn willekeurig. Met regelmatig een actuele tip. Voor een overzicht van tips die verband houden met de maand: Tips van de maand.

Tip

Een tip voor duursporters: doe krachtoefeningen met relatief weinig gewicht en met veel herhalingen (10 tot 15).