ALLES OVER WIELRENNEN

Fietstraining overzicht

Trainingsvormen
Informatie

Duurtraining

Intervaltraining

Tempoduurtraining

Vaartspel

Souplessetraining

Hersteltraining

Warming-up en cooling-down

Rekoefeningen

Tip bol.com 

Trainingstabellen
Informatie

Duurtraining

Intervaltraining

Tempoduurtraining

Intervaltraining tool

Trainingsschema's
Totaal overzicht

Diversen
Rustpauze tijdens intervaltraining

Trainingsbelasting

Trainingslogboek

Motivatie

Smoesjes om niet te fietsen

Supercompensatie

Relativeren

Overtraindheid

Binnen fietsen

Vragen van bezoekers over fietstraining

Fietsen en andere sporten





Naar overzichten
Fietstraining

Fietsschema's

Fietsblessures

Hartslagmeter

Toertochten

Sportvoeding

Ideale gewicht

Racefiets

MTB

Tools

Extra

Tips

Boeken

Site