ALLES OVER WIELRENNEN

Toertochten overzicht



Racefiets toertochten

Mountainbike toertochten

Varieer je fietsroutes

Voorbereiding

Tip bol.com 

Eerste prestatietocht

Taperingsperiode

Rijden in een groep

Gemiddelde fietssnelheid

Wedstrijd verwachtingen

Hongerklop voorkomen

Wedstrijdcorrectie

Sneller herstellen

Herstelschema

Conditieverlies