Fietspedalen zijn er in verschillende soorten. Zo zijn er pedalen speciaal voor de racefiets, mountainbike en tourfiets. Ze zijn verkrijgbaar met en zonder kliksysteem. Met het kliksysteem worden de Fietsschoenen aan het pedaal vastgeklikt.

Soorten fietspedalen

Racefiets

• De meest gebruikte pedaalsystemen zijn SPD-SL (van Shimano) en Look.
• Op racefietsschoenen met een kliksysteem kan je niet gemakkelijk lopen.
• Ook (nog) verkrijgbaar zijn pedalen met toeclips met riempjes (toeclips pedalen).

Mountainbike en tourfiets

• De vier meest gebruikte systemen zijn: SPD Shimano, ATAC Time, Eggbeater en Speedplay Frog. Voor beschrijvingen: Mountainbike onderdelen.
• Op schoenen met een kliksysteem kan je goed lopen, omdat de schoenplaatjes verwerkt zijn in de zool.
• Voor de tourfiets zijn er ook combipedalen te koop: ene kant met kliksysteem en de andere kant gewoon.

Algemeen

Voordelen kliksysteem

• Efficiënter fietsen (Zie ook Traptechniek).
• Meer controle over je fiets (vooral bij de mountainbike is dat belangrijk).
• Het gebruik van overschoenen is in de winter mogelijk.

Nadelen kliksysteem

• Vastklikken en loskomen kan problemen geven.
• Je knieën hebben wat minder beweegruimte, wat blessures kan veroorzaken.

Afstellen schoenplaatjes

• De bal van je voet moet exact boven pedaalas zitten. Ook moet de schoen zo recht mogelijk op het pedaal staan.
• Ga naast een schoen staan. Maak met een viltstift/pen een teken op de schoen waar je bal van je voet is. Stel hierna de schoenplaatjes goed af.
• Het beste kan je tijdens je eerste tochten (begin niet meteen met een lange) inbussleutels meenemen, zodat je de afstelling eventueel kan aanpassen. Doe deze aanpassing met kleine stapjes!

Spanning klikpedalen

• Houdt er rekening dat het loskomen van de pedalen de eerste keer niet altijd even gemakkelijk gaat. Het beste kan je daarom de spanning van de pedalen verminderen. Naderhand kan je de spanning weer verhogen.

Onderhoud

• Om te voorkomen dat de pedalen gaan kraken smeer je regelmatig de veren en scharnierpunten in. Ook de stelbout vet je geregeld in. Om te voorkomen dat de pedalen vast komen te zitten verwijder je deze eens in de één, twee jaar om ze opnieuw in te vetten met vet (of nog beter montagevet of kopervet). Voor meer informatie: Fiets smeren: pedalen.
• Voor het losdraaien van pedalen: Fietspedalen verwijderen.