ALLES OVER WIELRENNEN
× WielersportInfo.nl Homepage Tools Fietstraining Fietsschema's Hartslagmeter Toertochten Sportvoeding Ideale gewicht Racefiets MTB Extra Tips Boeken Site

Schoenplaatjes afstellen

Naar de fietsenwinkel van bol.com

Vraag 48 Schoenplaatjes afstellen

Beste Stef,

De site is zeer interessant maar ik heb wel nog een vraag: hoe ik schoenplaatjes van SPD pedalen juist afstel? Zodat ik lichamelijke klachten kan voorkomen. Het is zo belangrijk dat die goed afgesteld zijn maar ik vind bijna geen info over.

Alvast bedankt.

Groeten,

Jan

Ons antwoord

Beste Jan,

Ik vraag me af of er wel spelregels zijn. M'n nieuwe fietssschoenen (begin last van een knie) heb ik in de loop van de weken steeds iets aangepast: een mm naar links, rechts, achteren, voren. Tip: neem een fietssleuteltje mee tijdens je trainingen.

Met vriendelijke groeten,

Stef

Vragen van bezoekers

Totaal overzicht

Forum vragen

Fietsforum


Stuur door




Overzichten
Fietstraining

Fietsschema's

Fietsblessures

Hartslagmeter

Toertochten

Sportvoeding

Ideale gewicht

Racefiets

MTB

Tools

Extra

Tips

Boeken

Site