Fietsvakantie in de bergen

Vraag 14 Fietsvakantie in de bergen

Beste Stef,

Ik was op zoek naar trainingssschema voor een fietsvakantie in de bergen. Heb dat al een paar keer gedaan (ben een gewone toerfietser 55 jaar) en ga nu in juni naar de dreiländergiro.

We gaan als voorbereiding een paar tochten maken en woonwerk fietsen, maar als het beter kan is dat natuurlijk meegenomen.

Bij voorbat dank.

Groeten,

Peter

Ons antwoord

Beste Peter,

Ik denk dat jullie het beste de omstandigheden van de bergen extra kunnen trainen door middel van: Tempoduurtraining en Intervaltraining.

Met vriendelijke groeten,

Stef

Vragen van bezoekers

Totaal overzicht

Forum vragen

Fietsforum