Hallo Stef!,
Allereerst: complimenten voor je site, ik kijk er vaak op!
Ik heb een vraag over de berekening van het
Energieverbruik. Je hebt daarvoor een mooie calculator op je site gezet,
maar ik vraag me wel af waar de berekening op gebaseerd is.
Ga je bijvoorbeeld uit van:
Ik ben er wel erg benieuwd naar, omdat ik vaak alleen fiets. De ervaring is dat je meer energie
verbruikt bij dezelfde snelheid. Ik vraag me af of je dat ook terug ziet in de
berekening die jij gebruikt. En als jij die factoren niet meeneemt, weet je een
calculator waar ik die factoren wel kan invullen?
Bedankt alvast!
Groetjes,
Jan
Beste Jan,
Leuke vragen!
Bij hardlopen is het zo dat het energieverbruik afhankelijk is van het
aantal kilometers dat je loopt en je gewicht. Dus onafhankelijk van de
loopsnelheid. Het verbruik is ongeveer gelijk aan: 1 kcal per km per kg. De
efficiënter loper ietsje minder en andersom.
Bij fietsen is dat niet het geval omdat je luchtweerstand heb te overwinnen. Hoe
harder je fietst hoe hoger de luchtweerstand, hoe hoger het energieverbruik.
Zie tabel:
| Activiteit | Verbruik/uur | Verbruik iemand van 60kg/uur |
| Fietsen (20km/u) | 8,00 kcal | 480 kcal |
| Fietsen (25km/u) | 10,00 kcal | 600 kcal |
| Fietsen (30km/u) | 13,00 kcal | 780 kcal |
| Fietsen (35km/u) | 17,00 kcal | 1020 kcal |
De berekening is gebaseerd op:
Hopelijk kan je een calculator vinden wanneer je in het Engels zoekt. Ik heb
deze nog niet gevonden. De effecten van wind, berg op rijden en fietsen in een
groep zullen best te vinden zijn.
Met vriendelijke groeten,
Stef