Fietsschema's Totaal overzicht Trainingswijzer Taperingsperiode Schema aanpassen Vervolg schema Trainingsbelasting Relativeren Supercompensatie Overtraindheid
Lees ook Trainingswijzer Maak je eigen fietsschema Beginners 25 km 50 km 100 km 150 km 200 km Halfgevorderden 25 km 50 km 100 km 150 km 200 km Gevorderden 25 km 50 km 100 km 150 km 200 km