ALLES OVER WIELRENNEN
× WielersportInfo.nl Homepage Tools Fietstraining Fietsschema's Hartslagmeter Toertochten Sportvoeding Ideale gewicht Racefiets MTB Extra Tips Boeken Site






Vetten naar calorieŽn omrekenen

Met deze tool kan je uitrekenen hoeveel calorieŽn je moet verbranden om een bepaalde hoeveelheid vet te verliezen. 1 kilo lichaamsvet is ongeveer gelijk aan 7700 kcal. (1 gram is 7.7 kcal). Dit is een stukje minder dan de regel 1 kilo vet is 9000 kcal (1 gram is 9 kcal). Lichaamsvet bevat niet alleen puur vet maar ook andere voedingsstoffen. De regel 1 kilo vet is 9000 kcal wordt gebruik bij puur vet.

Van lichaamsvet naar calorieŽn omrekenen

Van vetten (in grammen) naar calorieŽn (in kcal). 1 gram is gelijk aan 7.7 kcal.

Lichaamsvet is: gram

Zo correct?

Aantal kcal is:

Van calorieŽn naar lichaamsvet omrekenen

En andersom: van calorieŽn naar vetten. 1 kcal is gelijk aan 0.12987 gram.

Aantal kcal is: kcal

Zo correct?

Lichaamsvet is:

Tips





Overzichten
Fietstraining

Fietsschema's

Fietsblessures

Hartslagmeter

Toertochten

Sportvoeding

Ideale gewicht

Racefiets

MTB

Tools

Extra

Tips

Boeken

Site